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7 juin 2009 7 07 /06 /juin /2009 08:27

Voici une recette Mille et une saveurs que je vous recommande vivement. Je l'ai servi avec des haricots verts.

ccp

Il vous faut, pour 2 personnes :
2 blancs de poulet
1 c. à c. de cumin
1/2 c. à c. de curry
1/2 c. à c. de paprika
1 tomate
1 oignon
basilic
1 pincée de piment
sel, poivre
huile d'olive

Dans un carré de papier sulfurisé ou d'alu, disposez un blanc de poulet, les épices, une couche de rondelles de tomate, de rondelles d'oignon, du basilic, le piment, du sel et du poivre et finissez par un filet d'huile d'olive.
Fermez votre papillote et faites cuire env. 25 min au four préchauffé à 180°C.

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Published by melaanii - dans Viandes Blanches
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commentaires

cathy 09/06/2009 11:44

Le poulet cuisiné de cette façon doit être délicieux, un plat qui me séduit!

Mina 08/06/2009 08:39

Venant d'Oum Koulthoum, je ne doute pas qu'il soit délicieux :)

Roland 07/06/2009 13:19

Bonjour , je découvre ton blog , et je suis surpris de sa beauté et de la qualité des recettes .J'y reviendrais ,A bientôt ,Amitiés ,Roland

oum koulthoum 07/06/2009 08:57

merci d'avoir testé ma recette, bonne journée.

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